mit Andrea Coggins
Samstag 23. November 2024 / 10:30 - 13:00

WelcOMe hOMe

Vor dem Winter Rückzug dürfen wir noch so einiges hinter uns lassen. Genaues Hinsehen, evaluieren und ent-scheiden und ab dann Richtung Stille.

Noch während der Yoga Asana Praxis wirst du aufgefordert etwas tiefer in deine Bedürfnisse einzutauchen, zu erkennen wohin es noch gehen darf und auf welche deiner Schritte du zählen kannst. Welcher energetische Aufwand du dabei erfährst offeriert deine Pranayama Praxis, bis wir dann zum Schluss in der geführten Meditation zur Stille gehen.

Dauer:
2.5 Stunde
 
Spezialpreis:
CHF 70

Anmeldung:
Schreib’ eine E-Mail an info@livingyoga.ch oder melde dich über den untenstehenden Button auf «MindBody» an.

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