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Bewegung – Inside Flow (D)

mit Hie Kim
5. Mai 2018 / 11:30 - 14:00

Im Fluss der Musik atmen, bewegen und leben! Atmung und Bewegung sind eine Einheit und ein ständiger Begleiter unseres Lebens. Die Musik kann ein Emotionen berührender Taktgeber sein, der dir sanft den Weg weist. In dieser Stunde erwartet dich Yoga in Bewegung und Bewegung mit der Musik.Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten.

 

Seit 2009 ist Hie Kim Yogalehrer. Die Freude daran Wissen zu vermitteln, hat ihn schon gepackt seit mit 16 begann Taekwondo zu unterrichten. Mittlerweile unterrichtet er unter der Woche im Inside Yoga in Frankfurt und an den Wochenenden ist Hie als Workshophalter und Yogalehrerausbilder auf Tour. Dabei will authentisches Yoga vielen Menschen näher bringen und die Welt zu einem entspannteren Ort machen.

 

Preis: CHF 70
(In Kombination mit «Balance – Anatomie des Gleichgewichts»-Workshop CHF 130)