LY Plus

Yin Yoga Sequenz - Weiche Hüften (D)

mit Sarah Turro
26. Mai 2018 / 11:30 - 13:30

Eine Abfolge für das Öffnen und die Beweglichkeit der Hüften. Durch Yin Yoga-Übungen, begleitet von einer Meditationsreise, kreierst du Platz in deinem Hüftbereich und erreichst ein Befinden von Leichtigkeit und Offenheit. Körperlich wie auch emotional können sich tiefere Verspannungen auflösen.


Es ist die erste von drei Sequenzen mit einer Dauer von je 2 Stunden:
1. Yin Yoga Sequenz – Weiche Hüften – Sa., 26.05.2018
2. Yin Yoga Sequenz – Freie Schultern – Sa., 09.06.2018
3. Yin Yoga Sequenz – Leichte Beine – Sa., 23.06.2018


Preise: CHF 55 / Sequenz, CHF 150 alle drei Sequenzen

Hinweise:

  • Bitte melde dich für jede Sequenz separat an.
  • Da Yin Yoga eher kühlend wirkt, empfiehlt sich bequeme Kleidung, die warm hält.