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Yoga leben / Living Yoga – Auf und neben der Matte

with Andrea Coggins
February 2, 2019 / 11:00 AM - 1:30 PM

Yoga beinhaltet längst nicht nur körperliche Übungen (Asanas). Gemäss Patañjalis «Yoga Sutras» – eine der wichtigsten Schriften der Yoga-Philosophie – besteht der Yoga-Pfad aus acht Teilen. Yoga beeinflusst unser ganzes Wesen, Leben und Sein.
 
Während dieses Workshops beschäftigen wir uns mit der Frage, wie wir Yoga in unserem Alltag leben und die uralten Schriften in unsere heutige Zeit übersetzen können. Wir begeben uns mithilfe von Theorie (Philosophie), Mantren und Asanas auf die Suche nach Antworten.
 
Levels: Alle, die über den Mattenrand schauen wollen.
 
Preis: CHF 55

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