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*** Living Yoga Adventskalender ***

*** Living Yoga Adventskalender ***

Auch dieses Jahr weihnachtet es bei Living Yoga ganz besonders und dich erwartet während der Adventszeit jeden Tag eine andere Überraschung: Geschenke, Rabatte und spezielle Angebote nur für dich!

Der schöne Nebeneffekt: Die Wartezeit auf Weihnachten verkürzt du dir indem du täglich aufs Neue überrascht wirst. Welches Angebot, wann hinter den einzelnen Türchen versteckt ist, werden wir noch nicht verraten.. aber es wird bestimmt für ALLE etwas dabei haben. Die Vorstellung, dass sich hinter jedem Kalendertürchen eine toller Preis verbirgt, ist ohnehin schon aufregend!

Buchtipp: Yin, Restorative Yoga & Yogatherapie

Buchtipp: Yin, Restorative Yoga & Yogatherapie

René Hug: Die Quelle des Daseins

Der Schweizer Yogalehrer René Hug ist bei Living Yoga immer wieder zu Besuch. Das nächste Mal bereits am 15. Dezember mit folgendem Thema: Das «Shabda-Gongbad» zum Wochenende (D).

Renés Unterrichtsphilosophie ist es, seine Schüler in ihrer Entwicklung auf ihrem Yoga Weg zu begleiten. Auch seine Kenntnisse in westlicher und chinesischer Medizin weiss er dabei einzusetzen und nutzt die heilende und beruhigende Wirkung von Gong und Kristallklangschale.

Heute möchten wir einen kleinen Einblick zu seinem Buch „Die Quelle des Daseins“ geben. Darin beschreibt René seine persönliche Yin-Restorative-Yogatherapie: Ein Weg, um „sich wieder seiner Selbst – in Körper und Geist – bewusster zu werden“.

Der Titel seines Buches mag anfangs für Stirnrunzeln sorgen, da es sich bei Yin und Restorative Yoga um zwei Stile handelt. Jedoch erfährt der Leser zu Beginn der Lektüre mehr zu beiden Stilen und weshalb der Autor diesen Mischstil entwickelt hat. René wird als äusserst fähigen Lehrer und sympathischen Autor geschätzt. Mit seinem Buch geht er tiefer in die Asanapraxis ein in Zusammenhang mit dem Atem, der Meditation und den Mudras.

Die Lektüre scheint uns ein guter Begleiter für den November zu sein und greift Themen auf, die in der heutigen Gesellschaft immer wieder zu hören sind: Die Ruhe, Zentrierung und zu sich selber wieder kommen um sich wieder auch wahr zu nehmen.

Das Buch gibt es auf Anfrage bei uns im Yoga-Shop.

Quelle: https://www.reneyoga.ch/rene-hug/das-buch-von-rene-hug/

NEW: Gestrickte Yoga Socken

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Ab sofort gibt es NEU gestrickte Yoga Socken in unserem Shop.

Nicht nur für die Yoga-Klasse, sondern auch zum Kuscheln auf dem Sofa an kalten Tagen ein absolutes Muss: Kuschelige, gestrickte Yogasocken in vielen heiteren Farben. Komm vorbei und lass dich inspirieren.

Neue Yoga T-Shirts @ LY Shop

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Wir haben uns wieder ins Zeug gelegt und ganz viele neue Living Yoga T-Shirts produzieren lassen  Fairtrade versteht sich! 😌 Viel Spass beim Durchstöbern!

Baensch Pure Care @ LY Shop

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HAUTPFLEGEÖLE FÜR GESICHT UND KÖRPER

Wissenswertes: Kalt gepresste, mühlenfrische Bio-Öle sind auch für die Haut ein Hochgenuss. Sie verbinden sich pflegend mit den hauteigenen Lipiden, ohne die Haut zu belasten. Jedes von ihnen bringt von Natur aus eine wertvolle Komposition natürlicher Pflegewirkstoffe wie Vitamine und Antioxidantien mit. Reine Pflanzenöle eignen sich besonders für zarte, trockene oder hochsensible Haut, die bereits schlechte Erfahrungen gemacht hat. Sie sind wasserfrei, frei von jeglichen Zusatzstoffen und hoch ergiebig.

Natürliche Pflege kann so einfach sein: Die BAENSCH pure care Pflanzenöle von der Öhlmühle Solling eignen sich für Gesichts- und Körperpflege gleichermassen. Lass dich überzeugen und teste die Super-Öle direkt in unserem Shop.