FAQ - LY-Retreat 2024

Das Retreat wird von Andrea Coggins durchgeführt.

• Täglich geführte Yogastunden mit Meditation und Mantras 
• Yoga- und Meditations-Workshop / Asana Clinic
• Yoga-Philosophie
• Persönliche Betreuung von qualifizierten LY-Coaches (Tina und Andrea)
• Willkommenszeremonie 
• Arati-Lichterzeremonie 
• Besuch von Lama Yeshe

• Buchung der Unterkunft und Verpflegung direkt über das Samye Ling Zentrum
• Yogamatte und Hilfsmittel (Blöcke, Decken und Meditationskissen)
• Zusatzleistungen wie Massagen, 1:1 Private Yoga, Coachings 
• Zusätzliche Konsumationen
• Flugkosten, An- und Abreise, Flughafentransfer

Die Zimmer sind einfach und sauber, um den Geist der Einfachheit und Bescheidenheit zu unterstützen, der im Buddhismus gepflegt wird. 

Die Zimmerkategorien können HIER gebucht werden: 

Beim Retreat hast du die Gelegenheit, tief in die Lehren einzutauchen, einschliesslich Philosophie, Q&A, Mantras, Zeremonien/Rituale. Es gibt ausreichend Zeit und Raum, um dich zurückzuziehen und in die Stille zu gehen. Das Programm umfasst tägliche Meditationen, Asana-Praxis, tiefgehende Philosophie-Klassen, gemeinsames Chanten sowie buddhistische Zeremonien und Rituale.

Auf jeden Fall, dieses Retreat eignet sich für alle Levels: Einsteiger, Fortgeschrittene, Routinierte und Ambitionierte.

Das Living Yoga Retreat richtet sich an Yogaschüler:innen aller Erfahrungsstufen, einschliesslich Anfänger und Fortgeschrittene. Das tägliche Programm konzentriert sich auf Hatha-Yoga-Praktiken, die körperliche und geistige Ausrichtung fördern, Stress abbauen und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern.

Die An- und Abreise ist individuell zu planen und zu buchen. Die Anreise ist am Mittwoch, 29. Mai 2024, ab 16:00 Uhr möglich. Bitte reise verpflegt an. Die Abreise erfolgt am Sonntag, 2. Juni 2024, ab 11:00 Uhr.

Das Kagyu Samye Ling Monastery and Tibetan Centre liegt in Dumfries and Galloway in Schottland. 

Die genaue Adresse lautet: 
Kagyu Samye Ling Monastery and Tibetan Centre, Eskdalemuir, Langholm, Dumfries and Galloway, Schottland, UK, DG13 0QL

Die Anfahrt zum Zentrum ist mit dem öffentlichen Verkehr oder einem Taxi möglich. Die nächstgelegenen Städte sind Carlisle (ca. 45 Minuten Fahrtzeit) und Edinburgh (ca. 2 Stunden Fahrtzeit). 

Anreise-Infos: https://www.samyeling.org/visiting/getting-here/

Taxi-Dienste:

• P.A. Taxis: +44 7591 648 400
• Wagner's Taxis: +44 7912 573 502
• Sandy's Cab: +44 7851 723 643
• Greg's Private Hire: +44 7449 280 492

Bitte bringe eine Yogamatte mit. Falls du keine eigene hast, kannst du uns gerne danach fragen, wir helfen gerne aus. Du kannst auch deine eigenen Hilfsmittel wie Blöcke, Kissen oder Decken mitbringen. Du darfst dein Handy für Fotozwecke benutzen, aber während der fünf Tage im Kloster werden wir offline sein. Das Klosterleben ist sehr einfach, daher solltest du alle Komfortsachen selbst mitbringen.

Packliste als PDF-Download

Du kannst dich über den MindBody-Button auf unserer Website registrieren. Nachdem du die Bestätigungs-E-Mail erhalten hast, überweise bitte die Anmeldegebühr von CHF 250 (nicht erstattungsfähig) auf das angegebene Bankkonto. Buche anschliessend eigenständig dein Zimmer im Samye Ling Zentrum über diesen Link. Die restlichen Kosten von CHF 620 (Early Bird-Ticket: CHF 540) müssen bis spätestens 15. April 2024 beglichen werden.

Ja, eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen, da die Plätze begrenzt sind.

Das Retreat wird auf Deutsch abgehalten, jedoch werden einige Begegnungen in Englisch stattfinden, ohne Übersetzung.

Der Preis beträgt CHF 870 pro Person. Es gibt eine Early Bird-Aktion, bei der du bis zum 30. November 2023 nur CHF 790 zahlst.

Ja, das Retreat wird mit einer Mindestteilnehmerzahl von 25 Personen durchgeführt und beschränkt sich auf maximal 60 Teilnehmenden.

Du kannst dich bis spätestens 31. März 2024 via MindBody anmelden. Die Teilnehmeranzahl ist beschränkt und wir empfehlen, eine frühzeitige Anmeldung, um seinen Platz für dieses einzigartige Retreat zu sichern.

Das Zentrum verfügt über mehrere Gebäude, die Unterkünfte und Gemeinschaftsbereiche wie ein Speisesaal, eine kleine Bibliothek, einen Yoga- / Meditationsraum und ein Teehaus. 

Das authentische, tibetische Teehaus auf dem Klosterhof bietet für lockere Gespräche eine wunderschöne Oase. Die Kuchen sind sehr zu empfehlen! Bitte frag vor Ort nach den aktuellen Öffnungszeiten.

Es gibt auch einen Souvenirladen mit buddhistischen Büchern, Kunsthandwerk, gesegnete Kerzen und diversen Artikel, wie Kleider, Meditationskissen etc.  

Der einzigartige Garten und die kraftvollen Naturpfade laden zum Spazieren und Entspannen ein.

Die Mahlzeiten im Zentrum werden auf mit lokalen Produkten serviert und sind einfach, aber nahrhaft und lecker. Diese werden von den Mönchen und tüchtigen, freiwilligen Helfern zubereitet und sind auf die Bedürfnisse der Retreat-Teilnehmer abgestimmt.

Es sind drei Mahlzeiten am Tag inkludiert: Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Das Frühstück besteht in der Regel aus Müsli, Joghurt, Obst und Brot. Zum Mittag- und Abendessen werden verschiedene einfache Gerichte serviert, die auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt sind. Spezielle Diätanforderungen (wie glutenfrei oder vegan) können berücksichtigt werden, wenn diese im Voraus angegeben werden.

Zwischen den Mahlzeiten werden Getränke, wie Tee und Kaffee sowie Snacks im Teehaus gegen einen Unkostenbeitrag serviert.

Bitte informiere selbständig das Zentrum, falls du Unverträglichkeiten oder Allergien hast. Teile auch vorgängig mit, solltest du dich vegetarisch oder vegan ernähren.

Das detaillierte Programm erhältst du nach erfolgreicher Registrierung via MindBody.

Eine Annullation der Reservation muss schriftlich via E-Mail an andrea@livingyoga.ch erfolgen und bedarf der Annulationsbestätigung durch Andrea Coggins. Bei Nichterscheinen ("no-show") werden 100% der gebuchten Leistungen in Rechnung gestellt. 

Entscheidend für die Berechnung der Annullationsgebühr ist das Eintreffen der schriftlichen Annullation des Teilnehmenden bei Andrea Coggins.