mit Andrea Coggins
Samstag 13. Januar 2024 / 10:30 - 13:00

Zurück zu Feld Eins – Asanas klar verstehen

Präzise Grundlagen für eine tiefere Yoga-Praxis

Lass dir von Andrea die klassischen Asanas im Detail erklären, erlerne sie von Grund auf neu und entdecke die faszinierende Geschichte dahinter.

In diesem Workshop werden auch Themen wie Pranayama behandelt, um deine Yoga-Erfahrung noch weiter zu bereichern.

Dieser Workshop richtet sich sowohl an Anfänger, die Yoga neu entdecken möchten, als auch an Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten. Für Fortgeschrittene dient er dazu, die Basis zu festigen, während er sicherstellt, dass Neueinsteiger von Anfang an gut starten können.

Dauer:
2.5 h

Preis:
CHF 60

Anmeldung:
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